Март – международный месяц борьбы с колоректальным раком
Март отмечается как месяц профилактики одного из наиболее распространенных в мире вида онкологических заболеваний — рак толстой и прямой кишки, также известного как колоректальный рак. Международное медицинское сообщество пытается привлечь внимание к росту заболеваемости этим смертельным недугом и повысить осведомленность людей о проблеме.
По данным ВОЗ ежегодно уровень заболеваемости достигает 1 млн. случаев, а смертность выходит за рамки 500 тыс. В Чувашской Республике колоректальный рак занимает третье место в структуре заболеваемости у мужчин (10% от всех случаев), и второе (9,2% всех случаев) – у женщин. Это огромные цифры, если учесть, что заболевание является потенциально излечимым, если диагноз поставлен на ранней стадии. Именно поэтому широкая осведомленность населения о первых признаках и возможностях скрининга этого заболевания приобретает актуальность.
С равной частотой такие новообразования обнаруживаются у мужчин и женщин старшей возрастной группы.
Наиболее значимыми факторами риска развития рака толстой кишки считаются малоподвижный образ жизни, курение, злоупотребление спиртными напитками, избыточное потребление жирной, высококалорийной пищи и большого количества красного мяса, недостаток в рационе овощей и фруктов, избыточный вес, хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, наличие полипов толстой кишки, возраст старше 50 лет и наследственность.
У 3-5 % больных раком ободочной кишки развитие заболевания связано с наличием известных наследственных синдромов. Наиболее распространённые - синдром Линча и семейный аденоматоз толстой кишки. У остальных пациентов рак ободочной кишки и ректосигмоидного отдела имеет спорадический характер.
В качестве факторов риска развития данной патологии рассматриваются: хронические воспалительные заболевания толстой кишки. Например, неспецифический язвенный колит, болезнь Крона.
Тревожными сигналами заболевания могут стать частые запоры, недержание газов или каловых масс, вздутие живота, ложные позывы к испражнению.
Если же в каловых массах появилась кровь или испражнения окрасились в малиновый цвет - это явный сигнал того, что необходимо срочно пройти обследование, так как кровоизлияние в кишечный просвет может указывать на онкологический процесс.
Вообще, при раке толстой кишки отмечается общее ухудшение самочувствия - слабость, потеря аппетита и веса, длительные боли в животе. При прогрессирующем процессе появляется анемия, выраженная чересчур бледным цветом кожи, непроходимость кишечника, скопление жидкости в области брюшины.
Обнаружить новообразование в кишечнике на предраковой или ранней стадии рака можно в процессе проведения колоноскопии. Колоноскопия признана «золотым стандартом» выявления любой патологии кишечника. Осматривается вся кишечная трубка - тотально. Если колоноскопия невозможна, прибегают к ирригоскопии - рентгеноскопия с введением контраста в кишку, или к современной компьютерной томографии. Магнитно-резонансная томография малого таза обязательно выполняется при прямокишечном раке, магнитно-резонансная томография брюшной полости или аналогичного объема компьютерная томография выявит все внекишечные проявления болезни. Комплексное обследование - эндоскопия с одновременным УЗИ позволит понять степень поражения кишечной стенки.
Одним из наиболее доступных лабораторных тестов, позволяющих выявлять признаки кровотечения в различных отделах желудочно-кишечного тракта, является анализ кала на скрытую кровь. Положительный результат исследования может свидетельствовать о наличии широкого круга заболеваний, в том числе и онкологических.
Исследования показали, что до 45% вероятности риска колоректального рака можно снизить за счет простых здоровых привычек, связанных физической активностью, отказом от курения, алкоголя и с диетой.
В питании необходимо значительно сократить или исключить «красное мясо». Это - ветчина, окорока, сырокопчёные колбасы и т.п. Так же ограничить употребление сахара.
Необходимо увеличить употребления продуктов, содержащих кальций, (молоко и кисломолочные продукты) фруктов, овощей и продуктов, содержащих растительную клетчатку, таких, как хлеб из муки грубого помола, пшеничные или овсяные отруби. Принимать витамины группы A, C и D.
И, конечно же, не надо забывать проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию.
Будьте внимательны к своему здоровью. Будьте внимательны к здоровью Ваших родных и близких. Помните, болезнь легче предупредить, чем лечить.