За стройностью и бодростью - на беговую дорожку: центры здоровья выходят за рамки больничных кабинетов (

За стройностью и бодростью - на беговую дорожку: центры здоровья выходят за рамки больничных кабинетов («ГТРК "Чувашия"», Чебоксары )

23 декабря 2011, пятница 15:47

[отослать ссылку]

[версия для печати]

За два года работы Центров здоровья там прошли обследование более ста тысяч жителей Чувашии. Напомню, в рамках федеральной программы «Здоровая Россия» в республике работают шесть центров как для взрослых, так и для детей. Обследование занимает немного времени, а пациент по его результатам получает личный паспорт здоровья с рекомендациями по физической активности и правильному питанию.

Изначально врачи рассчитывали, что в центры пойдут молодые и здоровые люди, но потоком хлынули пенсионеры. Молодежь потянулась лишь на второй год работы. Но зато сейчас молодые люди создают группы единомышленников в социальных сетях и новые проекты. С 10 года многие города России включились в движение «Беги за мной».

Елена Соленова, куратор фитнес-направления проекта «Беги за мной»: «Наш проект направлен на популяризацию здорового образа жизни, пропаганду правильного питания, психологического настроя. То есть комплексный подход к улучшению здоровья».

Лидия Прокопьева, студентка Чувашского госуниверситета, в числе первых в республике включилась в проект. Ее цель — победить лишний вес.

Лидия Прокопьева, участница проекта «Беги за мной»: «Пыталась сама и фитнесом заниматься, и диету соблюдать, но результата не было. Знала — что-то не так. И проект стал для меня открытием, это здорово!»

Самостоятельно решать вопросы диеты, физических нагрузок врачи не советуют. Поэтому к проекту подключили специалистов Республиканского центра здоровья. Каждый участник проходит обследование и получает личные рекомендации.

Елена Наумова, руководитель Республиканского центра здоровья: «Мы решили дополнить проект с медицинской позиции. Обследуем, подбираем дозированную нагрузку, индивидуальную программу».

Участники проекта соберутся после нового года. Регулярные занятия в финтес-центре, сбалансированный рацион питания, обучение в школах здоровья рассчитаны на целый год, в течение которого доктора будут оценивать физическое состояние участников проекта.

Т.Иванова, М.Солин

Оригинал статьи: http://chuvashia.rfn.ru/rnews.html?id=26931

Опубликовано

23 декабря 2011
00:00

Распечатать