Врач-невролог Городского клинического центра Ольга Чугунова прочитала всем сотрудникам лекцию на тему профилактики инсульта
Она рассказала, что инсульт-это внезапное нарушение притока крови к части головного мозга, недостаток кислорода и питательных веществ, который приводит к гибели клеток мозга, вследствие чего возникают нарушения со стороны нервной системы, двигательных функций, речи или памяти.
Полное восстановление организма после пережитого инсульта, по словам Оксаны Фёдоровны, возможно только в случае своевременного диагностирования и экстренного оказания специализированной помощи. Поэтому крайне важно не только знать первичные признаки заболевания, но и вовремя обратиться за медицинской помощью в случае их появления. Кроме того, развитие инсульта во многих случаях можно предупредить, соблюдая меры профилактики и ограждая себя от провоцирующих факторов.
Так для того, чтобы предотвратить «сосудистую катастрофу» необходимо избавить себя от многочисленных рисков, тщательно следить за артериальным давлением, уровнем глюкозы в крови, контролировать частоту сердечных сокращений, отказаться от курения, уменьшить количество животных жиров в пище, кушать больше овощей и фруктов, заниматься физической нагрузкой. Немаловажно, уметь повышать свою толерантность к стрессу.
Стоит отметить, что формирование здорового образа жизни является приоритетным направлением регионального проекта Чувашской Республики «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек» и национального проекта «Здравоохранение».
Напомним, в 2006 году Всемирная организация здравоохранения провозгласила 29 октября - Всемирным днем борьбы с инсультом. Проводится этот день для того, чтобы еще раз привлечь внимание к проблеме инсульта , а также для того, чтобы повысить уровень знаний населения о ранних признаках заболевания и возможностях его предупреждения.
По официальной статистике в России более 450 тысяч человек ежегодно переносят инсульт, как причина смерти он занимает 3-е место после ишемической болезни сердца и онкологических заболеваний. Если раньше инсульт считался болезнью пожилых, то на сегодня более 30% заболевших- это люди трудоспособного возраста от 25-до 50 лет. От инсульта ежегодно гибнет 4 миллиона человек во всем мире.