Школа профилактики ожирения для подростков помогла участникам сбросить лишние килограммы
4 апреля в Республиканском клиническом госпитале для ветеранов войн состоялось заключительное занятие Школы профилактики «Ожирение» для подростков с избыточным весом. Под присмотром врача-эндокринолога Любови Клементьевой в течение месяца участники меняли образ жизни, соблюдали рекомендации врачей и вели дневники питания.
Встреча началась с подведения долгожданных итогов: участники сравнили свой изначальный вес с нынешним. Результат порадовал: в среднем за 5 недель на фоне медикаментозной терапии эндокринных нарушений, налаживании питания, режима дня и физической активности у каждого получилось сбросить по 3-4 кг.
Своим результатом поделилась участница школы Лилиана:
– Если верить «домашним» весам у меня получилось сбросить 7 килограммов. В Госпитале измерили строже – всего 5. В любом случае, результат ощутимый. Есть мотивация продолжать лечение.
Тема заключительной лекции – «Медикаментозная терапия ожирения». Перед тем, как сесть за конспекты, участники школы, не изменяя традиции, сделали зарядку.
Про подлинную цель занятий рассказала руководитель школы детский эндокринолог Любовь Клементьева:
– Главной задачей было не просто дойти до определенной цифры на весах, а изменить образ жизни и научиться питаться правильно и сбалансированно. Мы контролируем дневники питания, проговариваем, как воплотить наши рекомендации по питанию на практике. Тематика занятий была обширна, лекции читали также диетолог, невролог и акушер-гинеколог. Несмотря на то, что это завершающее занятие, мы соберем всех участников снова на контрольную встречу через 1 месяц. Более того, уже сейчас начался набор будущей группы.
Участники для данной школы здоровья подбираются из числа пациентов кабинета детского эндокринолога, имеющие показания к терапии. Ожирению могут сопутствовать различные системные заболевания, в том числе эндокринные, а специалисты школы могут рекомендовать оптимальный план питания. Набор в следующую группу будет идти до 18 апреля.
Расписание занятий останется прежним – участники встречаются еженедельно в 15:00 по понедельникам в кабинете медицинской профилактики (204 каб.). Однако время и дата ещё могут меняться, так как будут согласовываться с новой группой.
Напомним, школу запустили к Всемирному дню борьбы с ожирением. Цель – дать рекомендации по правильному питанию и максимально полно рассказать об ожирении и сопутствующих заболеваниях. Таким образом, занятия помогают в выполнении задач федерального проекта "Укрепление общественного здоровья" – составной части национального проекта «Демография», где самое главное – мотивирование граждан к ведению здорового образа жизни, включая здоровое питание.
Внимание! Материалы занятий Школы «Ожирение» для подростков доступны на сайте в разделе «Школы здоровья», где размещены тематические презентации с подробной информацией. Это не заменит живой беседы с врачом и другими участниками, но поможет сориентироваться в проблеме, заручиться квалифицированной информацией.