Личный пример как лучшая пропаганда здорового образа жизни
6 апреля сотрудники Республиканского клинического диспансера вышли на мастер-класс по скандинавской ходьбе, организованный в преддверии Всемирного дня здоровья (7 апреля) в рамках Всероссийской акции «Будь здоров». Врачи, медсестры и сотрудники диспансера сменили привычные белые халаты на спортивную удобную одежду, чтобы своим примером продемонстрировать, как важно вести здоровый образ жизни.
Тренером на занятии выступила старшая операционная сестра онкологического диспансера Евгения Петрова, более пяти лет занимающаяся скандинавской ходьбой. Евгения продемонстрировала всем собравшимся правильную технику шага, поделилась секретами и тонкостями этого вида спорта и рассказала свою историю, как ходьба помогла справиться с болезнью и стала образом жизни. Евгения отметила, что данный вид спорта не требует специальной физической подготовки и подходит для всех возрастов.
Завершилось мероприятие тематической викториной, организованной профсоюзом диспансера. Лучшим знатоком скандинавской ходьбы стала операционная сестра диспансера Елена Осипова. В подарок за знания и для дальнейшего их применения победительница получила профессиональные палки для занятий скандинавской ходьбой. Все участники были отмечены памятными подарками от профсоюза и, конечно, лучшей наградой для всех стал заряд бодрости и хорошего настроения.