По данным Фонда общественного мнения уровень тревожности среди россиян нынешней осенью возрос до 70 процентов. Как справиться с тревогой и страхом, как вернуть душевное равновесие и куда можно обратиться за квалифицированной помощью расскажет главный медицинский психолог Минздрава Чувашии Оксана Рындина