С 28 апреля по 4 мая в России проходит Неделя популяризации лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах (в честь Всемирного дня охраны труда 28 апреля). Подробнее об этом рассказала и.о. главного внештатного специалиста по медицинской профилактике Минздрава Чувашии Лариса Агеева.

«Современный мир предъявляет повышенные требования к продуктивности и эффективности труда. В этой гонке за успехом зачастую забывается о самом ценном ресурсе – здоровье работников. Осознание этой проблемы привело к формированию концепции укрепления здоровья на рабочих местах, которая подразумевает создание благоприятной среды, способствующей физическому, психическому и социальному благополучию сотрудников. Один из ключевых элементов – создание эргономичного и безопасного рабочего пространства, что включает в себя правильную организацию рабочих мест, использование регулируемой мебели, обеспечение достаточного освещения и вентиляции, а также минимизацию физических рисков. Важно проводить регулярные инструктажи по технике безопасности и обучать сотрудников правильным методам работы, чтобы предотвратить травмы и профессиональные заболевания», - отмечает Лариса Агеева.

Не менее важным аспектом является пропаганда здорового образа жизни.

«Организация спортивных мероприятий, предоставление льгот на посещение фитнес-центров, поддержка здорового питания, проведение образовательных мероприятий по профилактике заболеваний, организация медицинских осмотров и вакцинации – это примеры индивидуальных инициатив, направленных на повышение осведомленности работников о важности здорового образа жизни и предоставление им необходимых инструментов для поддержания своего здоровья. Работодатели могут также внедрять программы по отказу от курения и употреблению алкоголя, предлагая консультации и поддержку тем, кто хочет изменить свой образ жизни», - подчеркивает специалист.

Не стоит забывать и о психологическом здоровье сотрудников.

«Организация тренингов по управлению стрессом, гибкий график работы, организация зон отдыха и релаксации, создание возможностей для общения и обмена опытом, а также обеспечение доступа к квалифицированной психологической помощи – важные элементы комплексной программы укрепления здоровья. Организация кампаний по вакцинации непосредственно в офисах и на предприятиях также снижает риски развития инфекционных заболеваний и обеспечивает непрерывность производственных процессов», - говорит Лариса Агеева.

В Чувашской Республике реализуются корпоративные программы укрепления здоровья работающих. В центре внимания - трудоспособное население. Для популяризации ценностей здорового образа жизни мы активно привлекаем различные общественные организации. Особую популярность приобрёл проект Минздрава Чувашии и регионального Союза женщин - «Ради жизни». Его реализация позволяет охватить профилактическими мероприятиями крупные предприятия республики. Работники проходят обследование и получают консультации специалистов, не отрываясь от работы. На предприятиях проводятся мастер-классы и лекции, посвящённые здоровому образу жизни.

«С 2025 года к предприятиям, в которых реализуются модельные корпоративные программы «Укрепление здоровья работающих» (АО «Чебоксарское производственное объединение им. В.И. Чапаева», ООО «Ишлейский завод высоковольтной аппаратуры», МУП «Чебоксарское троллейбусное управление», филиал Марий Эл и Чувашии АО «Т Плюс», АО «ЭЛАРА», «Национальная библиотека Чувашской Республики», БУ «Республиканский центр по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями»), присоединился АО «Чувашхлебопродукт»», - говорит Лариса Агеева.

В реализации корпоративных программ осуществляются мероприятия по нескольким направлениям:

• Модуль, направленный на повышение физической активности, включает в себя проведение спортивно-командных мероприятий, производственной гимнастики, физкульт-брейков, подключение мобильных приложений на личные коммуникаторы сотрудников для соревнований по физической активности.
• Модуль, направленный на организацию здорового питания, включает в себя мероприятия, направленные на повышение качества организации питания сотрудников, обучение основам рациона здорового питания, создания условий для соблюдения питьевого режима.
• Модуль, направленный на сохранение психологического здоровья и благополучия, включает в себя проведение тренингов, консультаций, семинаров по управлению конфликтными ситуациями, профилактике синдрома эмоционального профессионального выгорания, организацию кабинета психологической разгрузки, корпоративного отдыха, культурно-просветительских мероприятий.
• Модули по борьбе с вредными привычками, которые включает информационную кампанию о вреде табака и алкогольных напитков, организацию школ отказа от табака и пагубного употребления алкогольных напитков, введение системы штрафов и поощрений в борьбе с вредными привычками.

Внедрение лучших практик укрепления здоровья на рабочих местах – это инвестиция в будущее компании. Здоровые и счастливые сотрудники – это продуктивные сотрудники, которые вносят значительный вклад в успех организации. Инвестиции в здоровье персонала окупаются сторицей, обеспечивая устойчивое развитие организации и повышение качества жизни каждого сотрудника. Популяризация этих практик должна стать приоритетом для каждого работодателя, стремящегося к созданию успешного и устойчивого бизнеса.

Еще больше советов и рекомендаций по здоровому образу жизни вы найдете на портале www.takzdorovo.ru